Высокочувствительный ребенок: правила воспитания

Если ваш ребенок восприимчив к окружающему миру и эмоциям, внимателен к мелочам, стеснителен и любые внешние раздражители могут его переутомить, возможно, он входит в 20% высокочувствительных людей. Эти дети обладают развитой чувствительностью, эмоциональностью и робостью. Поэтому в воспитании высокочувствительного ребенка есть свои нюансы.

1. Воспринимаем высокую чувствительность как дар. Развитая интуиция, проницательность, воображение, чуткость – отличительные черты высокочувствительных личностей. Возможно, в семье растет изобретатель и творческая личность, а с небольшими издержками такой психической организации важно смириться.
2. Постройте комфортный график. Помните о степени чувствительности ребенка и учитывайте ее при планировании дня, активностей, жизни. Не загромождайте время с утра до ночи беспрерывной деятельностью. Обязательно учитывать время на отдых, уединение.
3. Избегайте толпы и больших скоплений людей. Большинство высокочувствительных людей боятся или чувствуют дискомфорт в таких местах, особенно, если присутствует яркое освещение или громкие звуки. Старайтесь чаще бывать на природе, если живете в городе.
4. Выработайте демократичный стиль воспитания. Высокочувствительные дети не воспринимают крик, суровую дисциплину и наказания. Если с высокочувствительным ребенком срываться на крик, можно получить нервный срыв или появление тиков. Лучше выбрать стратегию мягкого, но планомерного воспитания, когда все решения озвучиваются тихо и без давления.
5. Предоставляйте выбор. Высокочувствительным детям не нужно полное отсутствие дисциплины. Напротив, им необходима рутина, но при этом и свобода выбирать то, что они способны по возрасту. Чем меньше вы будете навязывать, тем охотнее ребенок будет вам помогать и включаться в необходимую деятельность.